大工さんのＤＩＹ

なんやかんやで一ヶ月ぶりの更新です。

ブログを投稿しそこねるとズルズルいきますね

久しぶりに何か作って見ました。




そのままでも椅子になりますし、こうやってシットアップベンチをはめ込みますと、




同じ高さでベンチになりますし、トレーニングの幅が広がります。


スポーツの秋、たるんだ体をたたき直します。